Khi bạn vận động nhiều hoặc thời tiết nóng bức khiến cơ thể bị mất nước và suy nhược. Tình trạng đó kéo dài sẽ ảnh hưởng đến hoạt động đào thải độc tố của cơ thể gây nên tình trạng nóng trong người. Do đó việc bổ sung nước và thanh nhiệt là cần thiết. Vậy những loại đồ uống giải nhiệt tại nhà nào tốt cho sức khỏe, hãy cùng Sadavi khám phá ngay nhé.

Nước chanh

Nước chanh là loại đồ uống với nguyên liệu dễ kiếm và rất dễ pha chế do đó được sử dụng rộng rãi trong việc giải nhiệt tại nhà. Chanh có vị chua, tính mát với tác dụng thanh phế, trừ đàm, thanh nhiệt, giải độc, chống oxy hóa và tăng sức đề kháng.

Không những vậy, nước chanh còn có công dụng chống viêm, giảm sốt, trừ nhiệt và được sử dụng để chữa các bệnh khô nóng do nhiệt.

Tuy nhiên việc sử dụng nước chanh quá nhiều cũng sẽ làm hỏng men răng và gây hại cho dạ dày. Do đó bạn cũng không nên quá lạm dụng loại đồ uống giải nhiệt tại nhà này nhé.

Giải nhiệt tại nhà bằng nước chanh

Nước rau má – đồ uống giải nhiệt tại nhà hiệu quả

Nếu bạn đang băn khoăn nóng trong người uống gì để giải nhiệt thì đừng bỏ qua nước rau má nhé. Rau má là loại rau có tính hàn, vị ngọt đắng với tác dụng đào thải độc tố cho gan vô cùng hiệu quả.

Ngoài ra, nước rau má còn có nhiều công dụng khác như:

• Hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa
• Tăng cường trí nhớ và thị lực

• Giải nhiệt nóng trong người

• Điều trị chứng chảy máu cam, tiểu buốt, sốt…
• 

Nước rau má – đồ uống giải nhiệt tại nhà hiệu quả

Cách giải nhiệt nóng trong người bằng nước dừa

Nước dừa là loại đồ uống có chứa nhiều chất dinh dưỡng như: canxi, sắt, acid amin, protein, lipid, vitamin nhóm B… rất tốt cho cơ thể. Do đó, việc sử dụng loại đồ uống giải nhiệt này không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn đem đến nhiều công dụng như:

• Bổ khí, nhuận tràng, lợi niệu
• Điều trị say nắng, say nóng, sốt
• Điều trị viêm da, mụn nhọt lở ngứa, tiểu ít
• Hỗ trợ cầm máu hiệu quả…
• 

Cách giải nhiệt nóng trong người bằng nước dừa

Các loại trà giải nhiệt an toàn và tiện lợi 

Trà xanh – đồ uống giải nhiệt tại nhà tiện lợi

Trà xanh là loại đồ uống giải nhiệt rất tiện lợi và dễ chế biến nên được nhiều người lựa chọn để thanh lọc cho cơ thể. Ngoài tác dụng thanh nhiệt giải độc thì trà xanh còn rất tốt cho hệ tiêu hóa, làm hưng phấn và đập tan cơn khát một cách nhanh chóng.

Tuy nhiên, việc sử dụng trà xanh quá nhiều sẽ sinh ra tình trạng kém ăn và mất ngủ vào buổi tối.

Trà xanh - đồ uống giải nhiệt rất tốt cho cơ thể

Trà Ô long

Trà Ô long là loại trà có vị ngọt thanh và hương thơm dễ chịu. Loại trà này được rất nhiều người sử dụng bởi nhiều công dụng thần kì như:

• Tốt cho hệ tim mạch
• Tăng sức đề kháng cho cơ thể và giúp giảm căng thẳng
• Ngăn ngừa nguy cơ ung thư
• Hỗ trợ giảm cân hiệu quả
• Tăng cường thị lực
• Thanh lọc cơ thể…
• 

Trà Ô long hảo hạng tại Sadavi

Trà hoa quả sấy 

Trà hoa quả hiện đang là loại đồ uống giải nhiệt tại nhà cực hot được nhiều người ưa chuộng. Không chỉ có hương vị thơm ngon, dễ uống mà các loại trà hoa quả sấy còn mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe như:

• An thần và có giấc ngủ ngon
• Hạn chế mụn nhọt, giải nhiệt miệng
• Làm đẹp da
• Cung cấp các vitamin cùng các loại dưỡng chất cho cơ thể
• Giúp sáng mắt và hỗ trợ điều trị các tình trạng về mắt
• Chống oxy hóa và ngăn chặn các gốc tự do gây bệnh cho cơ thể…
• 

Trà hoa quả sấy cực hot trên thị trường hiện nay

Trà hoa đậu biếc - đồ uống giải nhiệt tại nhà 

Trà hoa đậu biếc là sản phẩm trà với nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm cùng hương vị đặc biệt. Không chỉ có tác dụng giải nhiệt, loại đồ uống này còn giúp hỗ trợ lưu thông máu, cải thiện thị lực, ngăn ngừa rụng tóc.

Ngoài ra, việc sử dụng trà hoa đậu biết với liều lượng phù hợp và đều đặn còn giúp bổ sung lượng collagen cho da, giúp giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi cho da.

Trà hoa đậu biếc với nhiều công dụng không ngờ đến

Nếu bạn đang tìm kiếm địa chỉ cung cấp các sản phẩm đồ uống giải nhiệt tại nhà tốt cho sức khỏe thì đừng bỏ qua Sadavi nhé. Sadavi là thương hiệu trà nổi tiếng với đa dạng các sản phẩm trà giải nhiệt như: Trà hoa kim cúc, bách hoa trà, trà ô long, trà hoa đậu biếc, trà hoa nhài, trà Detox…

Các sản phẩm trà tại Sadavi đều lấy từ nguyên liệu thiên nhiên, an toàn với người sử dụng. Đặc biệt, sản phẩm còn giúp chăm sóc sắc đẹp cho chị em phụ nữ vô cùng hiệu quả. Còn chần chừ gì mà không thử ngay các loại trà hữu ích này nhỉ.

Hãy chăm sóc tốt cho sức khỏe của mình ngay từ bây giờ bạn nhé. Đừng quên liên hệ với Sadavi theo hotline 0869.838.008 hoặc đến tại địa chỉ Thôn Ngọc Chi, Xã Vĩnh Ngọc, Huyện Đông Anh, Hà Nội để được sở hữu loại đồ uống giải nhiệt tại nhà vô cùng hiệu quả nhé.