Trái cây sấy detox giảm cân là các loại trái cây được sấy, rút cạn hết lượng nước (bằng công nghệ sấy nhiệt hoặc sấy lạnh). Sau đó bảo quản tự nhiên, không sử dụng hóa chất. Để giảm cân, người ta thường sử dụng các loại trái cây như cam, chanh, bưởi, táo,...

Trái cây sấy dẻo (hay còn gọi là sấy lạnh) sẽ giữ được màu sắc, dinh dưỡng nhiều hơn trái cây sấy nhiệt (sấy khô). Bởi vậy, nếu muốn làm trà detox giảm cân hiệu quả, tốt nhất bạn nên chọn hoa quả sấy dẻo.

Trái cây sấy detox giảm cân đang là hot trend

Để làm nước trái cây sấy detox, bạn cho vài lát trái cây sấy vào bình nước. Đợi trong một khoảng thời gian nhất định (khoảng 30 phút) để trái cây tiết ra các vitamin và khoáng chất. Khi đó bạn sẽ có một bình nước trái cây sấy detox giảm cân thơm ngon, tốt cho sức khỏe.

Detox hoa quả giảm cân đang là “hot trend” vì sự tiện lợi, bảo quản lâu, dễ dàng. Bạn không cần mất nhiều công đoạn để chuẩn bị và có thể uống nước detox trong cả ngày dài. 

Công dụng detox trái cây ngoài việc hỗ trợ giảm cân, còn giúp bạn thải độc tố, làm đẹp da, bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

Uống trà trái cây sấy detox giảm cân có tốt không?

Đầu tiên bạn cần nắm được tại sao nước detox trái cây sấy có thể giúp giảm cân?

Bởi trong nước detox sẽ bao gồm nhiều loại hoa quả, cung cấp nhiều loại vitamin, dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Khi uống loại nước này vào, cơ thể sẽ có cảm giác no, không thèm ăn. Bởi vậy, giảm cân bằng trà hoa quả sấy khô được coi là phương pháp an toàn, hiệu quả, không hại dạ dày.

Giảm cân hiệu quả nhờ vào trái cây sấy detox giảm cân

Vậy uống Trà detox trái cây sấy khô có tốt không? chắc hẳn đáp án cho câu hỏi này sẽ được nhiều bạn quan tâm. Theo các chuyên gia, trà detox sẽ tốt cho sức khỏe nếu bạn sử dụng đúng liệu trình và đúng cách.

Bạn nên uống nước detox sau bữa ăn khoảng 30 phút, trong khoảng thời gian 1-2 tháng. Rồi nghỉ một thời gian, sau đó lặp lại chu trình trên. Với cách sử dụng trên, cơ thể sẽ được thải độc tố, cung cấp dưỡng chất, giảm cân an toàn. Sau một thời gian kiên trì sử dụng, bạn sẽ thấy rõ hiệu quả mà trà detox hoa quả sấy đem lại. 

Nếu bạn là người bận rộn, không thể có thời gian để chuẩn bị hoa quả làm trà detox hoa quả tươi, thì trái cây sấy sẽ là lựa chọn thay thế hoàn hảo. 

5 loại nước trái cây sấy detox giúp giảm cân tốt nhất

Mỗi loại trái cây sấy sẽ có công dụng nhất định. Nếu bạn muốn tăng hiệu quả giảm cân của nước detox, bạn nên mix các loại trái cây theo 5 công thức sau đây:

Nước detox táo và quế giảm cân, chống oxy hóa

Táo rất giàu chất chống oxy hóa và các vitamin C, B,D. Giúp giảm tiểu đường, hạn chế các bệnh tim mạch, giảm cân hiệu quả. Còn quế có vị cay, mùi thơm, được sử dụng như 1 vị thuốc trong đông y. Khi kết hợp chúng với nhau, sẽ tạo ra loại nước detox hoa quả giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, loại nước này còn giúp giảm cholesterol, chống lão hóa…

Detox táo mix quế giúp giảm cân, chống lão hóa

Cách làm:

Bạn chuẩn bị 4-5 lát táo sấy, 2 thanh quế khô. Chú ý không dùng quế bột, sẽ làm nước detox đục và khó uống. Cho Táo và quế vào bình nước ấm, ngâm khoảng 30 phút. Sau đó, có thể sử dụng. Bạn có thể bảo quản trong tủ lạnh, nước detox sẽ ngon hơn khi uống lạnh vào mùa hè.

Nước detox giảm cân từ cam và việt quất

Cam có chứa nhiều vitamin C, giúp tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể. Còn Việt quất có rất nhiều chất xơ, kích thích hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, tăng cường khả năng trao đổi chất. Bởi vậy, muốn giảm cân siêu hiệu quả, bạn hãy pha chế ngay loại nước này để uống.

Nước detox Cam và việt quất giảm cân nhanh chóng

Cách làm:

Chuẩn bị nguyên liệu gồm 4-5 lát cam sấy, và 5-10 trái việt quất sấy. Có thể mix thêm vài lá bạc hà tăng độ thơm mát cho nước detox. Cho tất cả vào bình thủy tinh, nên sử dụng nước ấm 40 độ C để kích thích dưỡng chất trong trái cây sấy ra nhanh hơn. Sau đó uống ngay hoặc bảo quản trong tủ lạnh.

Trà trái cây dâu tây mix kiwi giúp giảm cân an toàn

Dâu tây và kiwi là hai loại trái cây giàu vitamin C, cực lý tưởng cho bạn nào muốn giảm mỡ bụng. Lưu ý, nếu bạn nào bị đau dạ dày thì nên cân nhắc về hai loại trái cây này nhé.

Nước detox dâu tây mix kiwi hiệu quả trong việc giảm mỡ bụng

Cách làm: 

Bạn chuẩn bị nguyên liệu là 5 quả dâu tây sấy, 3-4 lát kiwi, 2 lít nước lọc ấm. Cho tất cả vào bình thủy tinh, ủ trong thời gian 1 giờ và thưởng thức.

Nước detox giảm cân từ chanh, bưởi, dưa chuột

Chanh, bưởi, dưa chuột đều là những trái cây cực giàu vitamin C cùng nhiều khoáng chất có lợi cho cơ thể. Loại nước detox này sẽ giúp kích thích hệ tiêu hóa, làm da săn chắc, chống lão hóa và đặc biệt giảm cân cực tốt.

Cách pha trà hoa quả sấy khô giảm cân từ chanh, bưởi, dưa chuột như sau:

Nước detox chanh, bưởi, dưa chuột thơm ngon, dễ uống

Nguyên liệu gồm 1 vài lát chanh sấy, 4-5 lát bưởi sấy; 5-6 lát dưa chuột sấy. Có thể cho thơm vài lá bạc hà để tăng vị the mát, thơm ngon cho nước detox.

Cách chế biến cũng tương tự như các loại nước trên. Bạn không nên sử dụng loại nước này khi đói, sẽ làm đau dạ dày.

Detox cam mix dâu tằm sấy

Công năng của loại detox này là giúp bạn bổ sung vitamin C, cải thiện sự lão hóa da. Ngoài ra dâu tằm là loại trái cây giúp tim khỏe mạnh và tăng cường hệ miễn dịch cực tốt cho cơ thể. Loại nước trái cây sấy detox giảm cân này cũng được nhiều chị em phụ nữ yêu thích vì vị thơm ngon, dễ uống.

Cách làm:

Bạn chuẩn bị 5-6 lát cam sấy, dâu tằm sấy 4-5 trái. Nếu không có dâu tằm, bạn có thể thay thế bằng dâu tây sấy. Cho vào bình nước ấm, đợi trái cây tiết dưỡng chất. Sau đó bạn có thể uống trong ngày.

Detox cam và dâu tằm đồng hành với bạn giảm cân hiệu quả

Mua trái cây sấy detox giảm cân ở đâu chất lượng?

Để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm và tiết kiệm chi phí, bạn có thể làm hoa quả sấy detox bằng nồi chiên không dầu hoặc lò nướng. Cách làm cũng rất đơn giản, chỉ cần bạn căn nhiệt độ và thời gian chuẩn xác, sẽ có ngay những mẻ trái cây sấy thơm ngon. 

Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian để sấy chanh bằng lò nướng hoặc làm các loại trái cây sấy khác. Hơn nữa, như đã nói ở trên, trái cây sấy bằng nhiệt sẽ bị giảm dưỡng chất và lượng đường trong đó bị caramen hóa, không có lợi có cơ thể. 

Lựa chọn tối ưu nhất là bạn có thể sử dụng trái cây sấy lạnh detox. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm trái cây sấy, nhưng bạn nên chọn những loại hoa quả sấy có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo an toàn vệ sinh trong chế biến. 

SaDaVi là nhãn hiệu chuyên cung cấp các loại trái cây sấy lạnh detox. Ưu điểm của các sản phẩm đến từ SaDaVi là nguyên liệu sạch, được lựa chọn khắt khe từ những vùng trồng trái cây chuyên canh. Hơn nữa, công nghệ sấy lạnh hiện đại, giúp trái cây sấy detox giảm cân giữ được tối đa dưỡng chất cùng màu sắc như lúc tươi. 

Trà detox hoa quả sấy lạnh giảm cân của SaDaVi

Ngoài ra, SaDaVi cũng có sẵn sản phẩm trà trái cây detox, nguyên liệu gồm trà ô long, hoa quả sấy, thảo mộc…có công dụng giảm cân, thải độc hiệu quả. Sản phẩm được hút chân không thành những túi nhỏ, cực tiện sử dụng cho mỗi một lần pha. Sự kết hợp hoàn hảo giữa trà và trái cây sấy sẽ đem lại cho các bạn thức uống cực thơm ngon, bổ dưỡng.

Trà detox được đóng túi nhỏ, hút chân không, tiện sử dụng

Để mua các sản phẩm của SaDaVi hãy liên hệ ngay với chúng tôi:

CÔNG TY TNHH SẢN VIỆT MẠNH MINH

• Trụ sở chính: Thôn Ngọc Chi, Xã Vĩnh Ngọc, Huyện Đông Anh, Hà Nội, Việt Nam
• Hotline1: 0869.838.008
• Hotline 2: 0984.996.496
• Email: info@sanvietmanhminh.com.vn