Nước uống giảm cân, các loại trà healthy đang là các loại thức uống được giới trẻ thích dùng nhất hiện nay. Bởi các loại thức uống này không chỉ có hương vị thơm ngon bổ dưỡng, mà các thức uống này còn giúp phái nữ giảm cân, giữ dáng hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu một số nước uống healthy giảm cân nhé.

Thức uống healthy giảm cân là gì

Thức uống healthy giảm cân là các loại thức uống được làm từ các thành phần hữu cơ tự nhiên tốt cho sức khỏe. Loại thức uống này đang dần trở nên phổ biến khi xu hướng sống lành mạnh, tích cực được nhiều người quan tâm, tìm hiểu và lựa chọn.

Được làm thành phần hữu cơ tự nhiên, các thức uống healthy không chỉ có hương vị thơm ngon, mà các thức uống này còn không chứa thành phần gây hại, nên thức uống này rất tốt cho cơ thể con người. Đặc biệt, các loại trà healthy còn được biết đến với nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe con người. Do đó, các thức uống healthy có thể sử dụng cho trẻ nhỏ, người già, hay phụ nữ có thai.

Lợi ích của nước uống healthy đối với sức khỏe

Cung cấp bổ sung vitamin, khoáng chất cho cơ thể

Các thức uống healthy thường được làm từ hoa quả tươi ngon nên giữ trọn được hương vị thơm ngon cùng các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Do vậy, thức uống này cung cấp nguồn vitamin khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Thành phần dưỡng chất có trong các thức uống healthy là nguồn dưỡng chất quý báu giúp cải thiện, tăng cường hệ thống miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư.

Chất xơ  dồi dào có trong thức uống này còn giúp cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, ngăn ngừa các chứng bệnh khó tiêu, táo bón hiệu quả.

Hỗ trợ quá trình giảm cân, tiêu mỡ, duy trì vóc dáng thon gọn

Một lợi ích khác khiến các thức uống healthy trở thành đồ uống được các bạn trẻ vô cùng ưu thích đó chính là khả năng duy trì vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh. 

Các thức uống healthy giàu chất xơ hòa tan và enzyme giúp loại bỏ các mô mỡ thừa, cải thiện hệ thống tuần hoàn trong cơ thể, giúp ngăn ngừa hình thành các mô mỡ, hỗ trợ hiệu quả quá trình giảm cân cho vóc dáng thon gọn.

Các loại thức uống healthy giảm cân hiệu quả

Có rất nhiều thức uống healthy khác nhau mà mọi người có thể lựa chọn. Bạn có thể tự làm thức uống healthy tại nhà hay sử dụng các loại thức uống healthy từ các thương hiệu uy tín như SaDaVi. Dưới đây là một số thức uống healthy giảm cân hiệu quả

Trà trái cây detox SaDaVi

Trà trái cây detox là thức uống healthy chứa ít hàm lượng dinh dưỡng có tác dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Nước uống này còn giúp thanh nhiệt, giải độc và làm mát cho cơ thể.

Bạn có thể tự làm nước uống detox tại nhà với cách kết hợp với các loại trái cây với nhau như chanh, cam, dâu, kiwi, táo, chanh leo…

Nếu như bạn quá bận rộn để tự làm nước uống detox tại nhà thì bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm trà trái cây detox của SaDaVi như trà ô long, cam , táo, dứa, thanh long… Các loại trà trái cây detox của SaDaVi được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại giúp lưu giữ trọn vẹn hương vị, dinh dưỡng trong từng sản phẩm, mang đến sự yên tâm, an toàn cho người sử dụng.

Các sản phẩm trà trái cây detox của SaDaVi được đóng gói túi nhỏ rất tiện dụng để mang theo khi đi làm hay đi học.

Trà xanh

Trà xanh làm một trong các thức uống healthy giảm cân hiệu quả. Các hợp chất có trong trà xanh giúp tăng cường các hormone có khả năng đốt cháy chất béo. Thành phần chất chống oxy hóa EGCG có trong trà xanh giúp thúc đẩy quá trình phân hủy chất béo, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

Với loại thức uống này bạn hoàn toàn có thể tự pha tại nhà với cách như sau : 

• Rửa sạch lá trà xanh, cắt nhỏ rồi cho vào ấm trà
• Dùng nước sôi 70 - 80 độ đổ vào ấm trà. Nên sử dụng nước khoáng để pha trà và không pha trà bằng nước sôi 100 độ C
• Không đậy nắp ấm, để trà giữ được hương vị tự nhiên.
• Bạn có thể cho thêm 1 ít mật ong vào tách trà để tăng hương vị.

Sinh tố việt quất và đào

Sinh tố việt quất và đào chắc chắn là thức uống healthy yêu thích của các tín đồ yêu lối sống healthy. Sự kết hợp độc đáo giữa hương thơm ngọt dịu của trái đào cùng vị chua chua của việt quất giúp tạo nên hương vị thơm ngon cho thức uống healthy này.

Sinh tố đào, việt quất giàu vitamin C và chất chống oxy hóa giúp làm đẹp da, ngăn ngừa hình thành của các mô mỡ, giúp cải thiện duy trì vóc dáng hiệu quả.

Kết luận

Hy vọng, nội dung bài viết trên đây đã giúp bạn có thêm nhiều thông tin về các thức uống healthy giảm cân. Nếu bạn cần tìm một thương hiệu uy tín để mua nước uống healthy thì bạn hoàn toàn có thể lựa chọn các sản phẩm healthy của SaDaVi để sử dụng hàng ngày.