Trà detox trái cây sấy khô chắc hẳn không còn xa lạ với các chị em phụ nữ. Tuy nhiên cũng rất nhiều người thắc mắc trà detox trái cây sấy khô có tốt không? Nó có thực sự hiệu quả như lời đồn? SaDaVi sẽ đưa ra lời giải đáp ngay sau đây, đồng thời hướng dẫn các bạn cách làm trái cây sấy detox tại nhà với các bước cực đơn giản. 

Trà hoa quả sấy khô detox là gì?

Trà hoa quả sấy khô detox là tổng hợp nhiều loại trái cây như cam, thanh long, chanh, dứa, chanh, kiwi…đã được sấy khô. Muốn làm trà hoa quả, bạn chỉ việc ngâm trái cây sấy khô vào nước ấm trong khoảng thời gian nhất định. Chờ hoa quả tiết ra dưỡng chất. Vậy là bạn đã có một ly trà hoa quả sấy thơm ngon, bổ dưỡng, có tác dụng thanh lọc cơ thể.

Trái cây sấy khô dùng làm trà detox rất thơm ngon, dễ uống

Để làm hoa quả sấy khô, người ta có nhiều cách, nhưng phổ biến nhất là sấy khô bằng máy sấy nhiệt và hoa quả sấy khô bằng máy sấy lạnh. 

Hoa quả sấy khô bằng nhiệt thường rất giòn, thơm, được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, sấy theo phương pháp này, một số chất dinh dưỡng trong trái cây sẽ bị giảm hoặc mất đi. Ngoài ra, lượng đường trong hoa quả dễ bị caramen hóa, làm chúng bị biến màu thẫm hoặc vàng sậm.

Hoa quả sấy lạnh có độ dẻo, giữ được gần như nguyên vẹn dưỡng chất như hoa quả tươi. Tuy nhiên, làm hoa quả sấy lạnh mất nhiều chi phí hơn.

Trà detox trái cây sấy khô có tốt không?

Hiện nay, trà detox trái cây sấy khô được rất nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng, bởi vị thơm ngon, dễ uống, và đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Vậy trà detox trái cây sấy khô có tốt không? Để trả lời cho câu hỏi đó, chúng ta hãy cùng đi tìm hiểu công dụng của trà detox trái cây nhé:

• Trà detox hoa quả sấy khô cung cấp năng lượng thiết yếu cho bạn: Nước trái cây sấy đem lại nguồn dưỡng chất tự nhiên dồi dào cho cơ thể như vitamin A, C, E, đường, khoáng chất…
• Giảm cân an toàn: Để giảm cân, bạn có thể chọn các loại trái cây có tác dụng tiêu mỡ như cam, chanh, lá trà, bưởi…Uống trà detox trái cây sấy khô hàng ngày sẽ giúp tiêu hao lượng mỡ dư thừa trong cơ thể một cách an toàn.
• 

Trà detox trái cây sấy khô giúp giảm cân hiệu quả

Cách sử dụng trà detox hoa quả sấy khô hiệu quả, an toàn

Trên thực tế, bất cứ chế độ ăn uống nào cũng cần phải có căn cứ khoa học với liệu trình hợp lý. Detox trái cây sấy khô có tốt không còn tùy thuộc vào bạn sử dụng nó như thế nào. Sau đây là những lưu ý khi sử dụng trà detox hoa quả sấy khô, giúp phát huy công dụng của nó tốt nhất: 

Lựa chọn loại trà detox trái cây sấy khô có chất lượng tốt 

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều nhãn hàng bán trà trái cây detox. Tuy nhiên, bạn nên chọn các sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín, có quy trình chế biến sạch, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.

Sử dụng trà Detox trái cây sấy khô theo liệu trình

Trà detox sẽ phát huy hết công dụng nếu như sử dụng đúng cách và đúng liều lượng. Nếu bạn quá tham vọng giảm cân cấp tốc nhờ trà detox trái cây sấy, có thể sẽ gánh hậu quả khôn lường.

Nên uống trà detox trái cây sấy khô theo liệu trình

Sau đây là một số lưu ý khi sử dụng trà detox trái cây sấy:

• Không sử dụng trà detox hoa quả sấy khô liên tục không ngừng. Bạn nên uống loại trà trái cây sấy trong khoảng thời gian từ 10-15 ngày liên tiếp. Nghỉ 1 - 2 tháng rồi lại có thể uống trở lại. 
• Tuyệt đối không sử dụng trà detox khi đang đói bụng, sẽ gây hại cho gan và hệ tiêu hóa. 
• Tốt nhất nên uống trà trái cây detox sau bữa ăn khoảng 1 giờ đồng hồ.
• Người già và trẻ nhỏ chỉ nên uống 1-2 lần/tuần.

Cách làm trái cây sấy khô tại nhà cực đơn giản

Để đảm bảo an toàn, bạn hoàn toàn có thể làm làm hoa quả sấy detox tại nhà. Nguyên liệu là các loại trái cây vô cùng dễ kiếm. Bạn có thể tận dụng lò nướng, nồi chiên không dầu, hoặc đầu tư hẳn máy sấy lạnh mini để làm. 

Sau đây chúng tôi xin hướng dẫn các bước làm trái cây sấy khô tại nhà đơn giản nhất:

Cách làm trái cây sấy detox bằng lò nướng cực dễ dàng

Với phương pháp này, bạn cần điều chỉnh nhiệt độ và thời gian hợp lý, theo dõi liên tục để tránh hoa quả bị cháy. Mỗi loại trái cây sẽ có mức nhiệt và thời gian sấy nhất định, qua vài lần thử nghiệm bạn sẽ rút ra được kinh nghiệm cho mình.

Bạn có thể tham khảo cách làm hoa quả sấy bằng lò nướng với các bước như sau:

Trái cây sấy detox bằng lò nướng cần đặt nhiệt độ thấp

• Bước 1: Rửa sạch trái cây, cắt lát mỏng 2-5mm. Sau đó xếp đều các lát lên vỉ nướng và cho vào lò.
• Bước 2: Chỉnh mức nhiệt từ 50-70 độ C. Bạn nên chỉnh nhiệt độ thấp, khi đó trái cây sấy khô sẽ giữ được dinh dưỡng nhiều hơn. Nướng trong khoảng 30-45 phút. Kiểm tra độ khô của hoa quả sau mỗi 10-15 phút, để tránh bị quá khô không đều, hoặc cháy.
• Bước 3: Sau khi trái cây đạt độ khô nhất định, lấy ra để nguội hẳn, rồi cất vào hộp kín bảo quản.

Nếu bạn có điều kiện, có thể mua máy sấy lạnh mini dùng cho gia đình. Các bước thực hiện bằng máy sấy lạnh cũng tương tự như lò nướng. Tuy nhiên, thời gian sấy hoa quả bằng máy sấy lạnh sẽ lâu hơn. Nhưng hoa quả sấy lạnh sẽ đảm bảo màu sắc, hương vị và giá trị dinh dưỡng như hoa quả tươi.

Máy sấy lạnh hoa quả mini dùng trong gia đình có giá thành khá cao

Cách làm hoa quả sấy detox bằng nồi chiên không dầu tại nhà

Nồi chiên không dầu cũng có thể sử dụng để sấy khô trái cây. Tuy nhiên sẽ mỗi mẻ sấy sẽ được lượng hoa quả ít hơn lò nướng. Cách làm cũng tương tự như sấy bằng lò nướng:

Thành phẩm khi sấy trái cây bằng nồi chiên không dầu 

• Bước 1: Sơ chế hoa quả sạch sẽ, thái hoa quả thành từng lát mỏng.
• Bước 2: Đặt giấy nến vào nồi chiên không dầu, sau đó xếp các lát trái cây lên. Tránh xếp chồng chéo, khi sấy sẽ không được đều.
• Bước 3: Điều chỉnh nhiệt độ và thời gian hợp lý. Nên để nhiệt độ nhỏ từ 50-90 độ C tránh hoa quả bị cháy. Theo dõi và lật mặt trái cây cho đều trong quá trình sấy.
• Bước 4: Lấy trái cây ra và chờ nguội hoàn toàn. Sau đó, bảo quản nơi thoáng mát, hoặc cho vào tủ lạnh dùng dần.

Mua trà detox trái cây sấy khô thơm ngon, chất lượng ở đâu?

Nếu bạn không có thời gian và điều kiện để làm trái cây sấy khô tại nhà. Bạn có thể mua trà detox trái cây sấy khô tại SaDaVi. 

SaDaVi là thương hiệu của Công ty TNHH Sản Việt Mạnh Minh. Công ty chuyên sản xuất và cung cấp các loại trà detox trái cây sấy khô, trà ô long, trà hoa, trái cây sấy dẻo…

Sử dụng sản phẩm trà detox của công ty, bạn hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng. Bởi SaDaVi luôn lựa chọn nguồn nguyên liệu từ các vùng nông sản sạch, nổi tiếng tại Việt Nam. 

Bên cạnh đó, trái cây, trà, các loại hoa thảo mộc sấy đều được chế biến bằng công nghệ sấy lạnh tiên tiến nhất. Quy trình sản xuất khép kín, giúp sản phẩm giữ được màu sắc, hương vị thơm ngon, hấp dẫn, hàm lượng dinh dưỡng gần như trái cây tươi.

Trà detox trái cây thơm ngon hơn khi ăn kèm với hoa quả sấy lạnh

Trà detox trái cây sấy khô của SaDaVi gồm các thành phần cực tốt cho sức khỏe: trà ô long; trái cây sấy lạnh (cam, dứa, thanh long đỏ, táo xanh, nhãn,...); thảo mộc (hoa, quế, cỏ ngọt…). Trà detox cực thơm ngon, dễ uống, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ giảm cân cực hiệu quả.

Hướng dẫn sử dụng và bảo quản trà detox của SaDaVi

Đặc biệt, sử dụng trà detox hoa quả sấy khô kèm với hoa quả sấy dẻo của SaDaVi sẽ làm tăng thêm độ thơm ngon của trà. Đồng thời, cung cấp năng lượng tức thì cho cơ thể. 

Để mua các sản phẩm của SaDaVi, hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo địa chỉ: 

CÔNG TY TNHH SẢN VIỆT MẠNH MINH

• Trụ sở chính: Thôn Ngọc Chi, Xã Vĩnh Ngọc, Huyện Đông Anh, Hà Nội, Việt Nam
• Hotline 1: 0869.838.008
• Hotline 2: 0984.996.496
• Email: info@sanvietmanhminh.com.vn

Qua bài viết trên, chắc hẳn các bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi Trà detox trái cây sấy khô có tốt không. Hãy lựa chọn cho mình loại trà detox chất lượng và sử dụng đúng liệu trình, bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh, làn da rạng rỡ, tràn đầy sức sống.